Sức khoẻ
Khi nói đến hỗ trợ tiêu hóa, không có thứ gì vượt qua được chuối. Đây thực sự là một chất chống co thắt cho đại tràng hoạt động quá mức và đường ruột nhỏ hẹp. Chuối có thể làm giảm bớt tình trạng đau bụng quặn và rối loạn tiêu hóa liên quan đến căng thẳng.
